Retención de líquidos: SINDROME DE LA OBESIDAD APARENTE

“Sus dedos están tan hinchados que necesita usar jabón para quitarse los anillos, las medias le dejan una marca rosada alrededor de su tobillos, los pantalones no le suben... entonces, probablemente, usted este reteniendo líquidos. Aquí le contamos por que se produce este problema y como lo puede tratar para no seguir sufriendo cuando se ve frente al espejo”

¿Quién no ha acusado alguna vez a la retención de líquidos por los kilos de más que tiene o porque no le cierra un pantalón? Seguramente todos, hombres y mujeres, han escuchado la frase “estoy hinchada/o...no me entra porque retengo líquido”. Pero lo cierto es que son las mujeres las que padecen este problema que, si bien puede tener muchas causas, lo más común es que se produzca por lo que se conoce como el síndrome de tensión premenstrual.

En los días previos al periodo menstrual, algunas mujeres llegan a almacenar en su cuerpo hasta tres litros de líquidos, lo que ocasiona un sobrepeso de tres kilos. Como muchos saben, más del 80% del cuerpo está compuesto por líquidos que son vitales para el buen funcionamiento del organismo. Pero, para que pueda funcionar normalmente debe poseer un correcto balance de agua y de sal.

Durante el día consumimos una gran cantidad de líquidos y de alimentos que contienen sal. Cuando se ingiere mucho agua y poca sal, la diuresis (excreción de orina) aumenta y, a la inversa, cuando se bebe poco agua y se utiliza sal en exceso, la diuresis desciende. Los responsables de esta armonía son los riñones, órganos que a través de la orina eliminan toxina y material de desecho, para mantener una estabilidad fisiológica.

Es importante aclarar que la retención de líquidos no es una enfermedad renal, sino un problema que aparece con frecuencia en las mujeres como consecuencia del síndrome de tensión premenstrual. Y como es una cuestión femenina y hormonal hay que tratarla: cuando la retención de líquidos se localiza en la parte inferior de las piernas, los mejores tratamientos son: el drenaje linfático y la presoterapia

A la mano está el Drenaje Linfático que es efectuado por la mano de expertas fisioterapeutas en VITTAL, bio estudio corporal de Curicó; así de este modo evitará las molestias físicas (tensión y aumento del tamaño mamario, dolor y tensión abdominal, hinchazón de párpados, cefaleas, mareos y cansancio entre otros síntomas) y, las molestias síquicas (cambios de humor, irritabilidad, llanto, ansiedad, dificultad en la concentración y depresión). Una terapia de Drenaje Linfático toma 1 hora por sesión y vale $9.000 y, si toma un pack de 6 sesiones le acompaña un gran descuento.

Ahí supimos de las ventajas de la presoterapia, botas inflables muy cómodas. Cada sesión de 45 minutos vale $3.800. Esta aplicación no se la puede perder ya que los signos de este síndrome desaparecen ya! No se lo pierda y siga pasándolo bien.

ADIÓS CELULITIS

“El tema de conversación más frecuente entre las mujeres es la celulitis: que si yo tengo y tú no, que si a mí me hacen masajes y no me sirve, que si me mato de hambre y estoy flaca y… en fin. La lista es interminable. Si bien es cierto es un problema casi exclusivo del sexo femenino, también es cierto que existen métodos para disminuirla.”

Celulitis es el término médico que se le da a los depósitos de grasa que se desarrollan de manera irregular y cuya apariencia acolchada se conoce como “piel de naranja”; surge durante la pubertad y está asociada, principalmente, a factores hormonales.
La aparición de la celulitis se debe a que un gran número de células grasas se depositan en donde no hay buena circulación: conforme pasa el tiempo, los fluidos y la grasa se acumulan y se quedan atrapados. Los depósitos se saturan, se inflaman y se presionan contra el tejido conectivo, que sirve de soporte a los músculos, los huesos y todos los tejidos que conforman el cuerpo humano.
Es un problema de mala circulación que afecta poco a poco al tejido adiposo bajo la piel, esto disminuye su capacidad de permeabilidad (dejar pasar agua).
Los especialistas aseguran que el sistema linfático – el encargado de recolectar y expulsar todas las toxinas que se encuentran en el cuerpo – al no funcionar correctamente, acumula desechos y agua en el tejido adiposo, dando inicio a la indeseable y dolorosa celulitis.
Entre las causas podemos enumerar factores hormonales endocrinos durante las etapas de pubertad, posparto y anticonceptivos orales. Otro factor importante lo determina la deficiencia del triglicérido lipasa: esta es la enzima que metaboliza los triglicéridos (grasas en la sangre y en los tejidos). Sobrepeso, sedentarismo, tabaquismo, alcohol, ansiedad, estrés y malos hábitos alimenticios están en la lista de sus causas.
¿Tratamiento? El preventivo y el complementario. El primero se centra en la modificación alimenticia y evitar la vida sedentaria, incluyendo medidas antiestrés, desechar el alcohol, tabaco y café, regular el tránsito intestinal y mantener una buena salud.
Los tratamientos complementarios cuentan con un sinfín de métodos que ayudan a mejorar el problema celular al aumentar el flujo circulatorio y mejorar el tono muscular. Los hay de los más sencillos a los más complejos, desde la Presoterapia que disminuyen la formación de la celulitis, pero no la revierten, hasta las más complicadas que es la liposucción según sea la etapa o fase que se diagnostique el estado de su celulitis. Ahora bien, para las primeras fases existe un tratamiento muy efectivo: se conoce con el nombre de Dermosucción, una especie de masaje en el cual se utilizan unos rodillos y una máquina que succiona la piel con un efecto directo sobre los depósitos de grasa encapsulada, que se rompe, se vuelve líquida y tu propio organismo es el que la absorbe y la elimina naturalmente.
La solución está en sus manos, si no conocías una de las más fieles compañeras de las mujeres, ahora ya la conoces: celulitis. Tú sabrás si te despides de ella para siempre o la guardas bajo la almohada para volverla a saludar en cualquier momento.

BIKINI A LA VISTA

Si todavía no está preparada para desfilar sobre la arena de la playa o al borde de la piscina, llegó la hora. Le contamos de una nueva propuesta saludable para quemar esos kilos demás: S.A.S. - Sistema de Adelgazar Seguro, dieta y ejercicios que van a transformar su cuerpo para las vacaciones más esperadas del año. Cuidado: la cuenta está regresiva!!

Todo lo bueno que trae el verano está esperando por usted: sol, calor, ropas livianas, ombligo que mostrar... La receta para estar delgada y llena de curvas está lejos del sufriemiento de hacer duras dietas y cansadores ejercicios, se trata de un tratamiento revolucionario en el control del sobrepeso, flaccidez muscular y adiposidades localizadas.
El S.A.S. "Sistema de Adelgazar Seguro" consiste en un programa personalizado para adelgazar creado por VITTAL, bio estudio corporal, siendo una nueva propuesta en la materia. Con un conjunto racional y bién balanceado entre Tratamiento Ortomolecular, Nutrición y acompañamiento Sicológico del Cambio Alimentario muchas mujeres están liberando sus kilos demás de una manera suave, segura y placentera, sin pasar hambre o de entregarse a una penosa maratón de ejercicios.
Pérdidas de hasta 20 kilos en un período de tres meses han sido registradas con frecuencia por el equipo de VITTAL .
El tratamiento que comienza con una evaluación gratuita (solicite su hora al 327680) que conduce al paciente por un chequeo de deficiencias orgánicas y posturales definiendo su plan personal.
El Jefe del equipo, y especialista en Terapia Ortomolecular, Dr. Julio Herrera, analiza los riesgos según exámenes bio-químicos. Luego, la Sra. Gloria de la Fuente, Nutricionista de la U. de Concepción, hará un rayosX en sus hábitos alimenticios, adecuándolos a su programa de pérdida -eventualmente con reposición vitamínica. Al mismo tiempo, la Sra. Aleutina Stepanova, Enfermera de la U. de Tomk de Siberia en Rusia, especialista en Dietética y Análisis del Comportamiento en el sobrepeso nos ofrece un método distinto, reacondicionando los impulsos asociados a la mala alimentación, ya que comprende los problemas personales del paciente con sobrepeso, puesto que ella misma los ha vencido.
Finalmente entran en acción el equipo de especialistas en Estética que lo integran instructoras de Gimnasia Pilates junto a la Sra. Jenny Cavalieri, especialista en Electroterapias Estéticas, quienes, además de ofrecer al paciente las técnicas más avanzadas en el combate de adiposidades localizadas; proponen también terapias alternativas, como masajes y drenajes: poderosos coadyudantes en la modelación corporal que funcionan además como un placentero relax del programa.
La gran diferencia de este método es que el paciente aprende, sin sufrimiento, un nuevo estilo de vida alimentario, que es facilitado en su total interacción entre el paciente y este equipo profesional que ya está dando que hablar entre los curicanos.

PIEL PERFECTA PARA EL VERANO

Estamos en la estación más esperada del año. Para desfilar en la playa o en la piscina no basta sólo con un cuerpo delgado. La piel también necesita estar en forma.


Prepare su piel para salir al sol y conquistar aquel bronceado perfecto con una exfoliacion.
Imagínese pintar un papel que ya fue rallado. Puede parecer una comparación muy rara pero es lo que pasa si usted va en busca de un bronceado cargando en el cuerpo los colores de estaciones pasadas.
Sabemos que el tiempo de vida de las células es aproximadamente 28 días, pero esa renovación nunca acontece de manera homogénea en todo su cuerpo. Además de residuos acumulados en el día a día, se concentran restos de células muertas por aquí o por allá, lo que determinan regiones más ásperas o más oscuras transformando un bronceado con áreas lijosas y donde no gana un tono uniforme.
Una buena exfoliación sirve justamente para sacar esos acumulos de células y residuos en la tapa cornea de la piel, la más superficial.
Las exfoliaciones suaves echas por fricción con agentes abrasivos o el mismo por la acción de algunos productos químicos acostumbran a resolver la situación.
Pero ojo, las pieles más morenas o las más sensibles no deben abusar de este recurso ya que el tiro podría salir por la culata favoreciendo las manchas solares. En cambio para las pieles claras, oleosas o acneicas estas exfoliaciones traen muy buenos resultados.
¿Qué puede hacer usted en su casa? Para que la piel no acumule células muertas una receta simple y barata es usar un guante vegetal una o dos veces por semana durante todo el año, estos ayudara a remover las impurezas. Jabones especiales para el rostro o para el cuerpo con exfoliantes suaves, también son bienvenidos. Otra receta casera es agregar 2 cucharadas de avena a 6 cucharadas de sopa de jabón cremoso de su preferencia. Esa mezcla simple aplicada una vez al día mantiene la piel homogénea y equilibrada.